関口治療院 1日目〜5日目

銀座というか築地のあたりにある鍼灸院。
http://www.healtheworld-sekiguchi.com
ここの体質改善コース、鍼をしながら、ファスティング、つまり断食して身体をリセット。
このダイエットがあるのは前から知ってたけど、食べられないなんて無理(｡-_-｡)って思っていたんです。費用も安くは無いしね。
でも、歳だし、長寿家系だし、最近いろいろあってメンタルも身体もボロボロになったので、思い切ってやることにしました。
職場にもカミングアウトして、有休使わせてもらって万全の体制で挑みます。

1日目
身体に使う鍼は顔に使うのより太いとのことで、緊張しましたが、ずーんと重い感じはあるけど、なんだか眠気が…熟睡して終了
胃のあたりがぐーっと締まる感じ
さあさあお仕事に向かいましょう
ごはん休憩はお昼寝して、お腹をごまかします、しばらくはお水だけですごすのか…
夜はおうち帰ったらもう眠くて眠くて、すぐに寝ちゃいましたが明け方頭がめちゃくちゃ痛くて、起きました。
先生は何かあったら連絡くださいって言ってくれてたんですが、さすがにこの時間には気がひけて。ただ、この空腹で薬は飲みたくないのでストレッチして、ほぐしながら、なんとか、また眠りにつきました。

2日目 前日から－1.6kg
昨夜の頭痛を伝えたら、低血糖のせいでもあると、イオン飲料を少し飲むと治まるってことで、痛くなりそうな時にちょこちょこ飲みました。
フラフラするけど食べたい欲求は不思議となく、お水生活なんとかなってます。
マッサージと鍼でこんなに、食欲コントロールできるとは驚きです。ただ、身体がかなり省エネモードのようで、階段がおばあちゃんみたいになってます。明日はおやすみだからと、自分に言い聞かせてなんとか業務終了

3日目 前日からー0.8kg
さてさて、昨日に比べてフラフラ感が薄くなった気がする！と思ったけど、ちょっと動くとスタミナが簡単に切れます。
通勤ラッシュの時間に電車に乗って治療院に行くのも一仕事(｡-_-｡)
でも、マッサージしてもらって鍼打ってもらうと、フラフラ治まるし、動けるようになる、後は先生にいろいろ状態伝えて、聞いてもらうことで安心してるのかな。
お仕事お休みなので、初アバクロ（＾∇＾）
ご褒美とモチベーション兼ねてですね、タイトめなのとすっごくタイトなの買いました。
ストレッチ無しなのでごまかしききません
スリム化のあかつきには



こんなコーディネートで海にでも行きましょうかね

4日目 前日からー0.5kg
フラフラがちょっと薄れた感じです。
鍼打ってもらうと、するっと眠りにつきます、
脚のむくみを重点的にほぐしてもらいます、マッサージはかなり痛いけど、揉み返しもなくほぐれてる感じ
体重があんまり落ちなかったけど、そんな日もあるさ。しかし頭がまわらないのには困ったものだ。脳みそまで省エネモード
後は口がマズイので何度も歯磨き。
これは胃酸が出てるせいだそう。


5日目 前日からー1.0kg
朝起きて体重計に乗るのが楽しい（＾∇＾）
省エネモードに慣れたのか、だいぶ楽になりました。朝なんか5時にサクッと目覚めてびっくり。普段の仕事時間考えると、ちょっと早いですが。
今日は定休日なので、お出かけ（＾∇＾）荷物準備しようっと、がしかし、頭がまわらない。ちょっとした用意なのに、ちっともまとまらない。電車が座れ無いのがしんどい。
マッサージと鍼で、爆睡。さらに、顔鍼もやってもらいました。
スッキリ（＾∇＾）

月曜から初めて、今日で5日目ですが、その間お水以外に摂ったのは


これだけ
それなら体重落ちて当たり前ってのはあるんですが、確かに身体はフラフラしましたが、不思議と食べられない辛さは無くて、ひもじくならずに済みました。
むくみもかなり解消してきました。
始めるまえは、できるかどうか、心配だったのに、今となってはやるかどうか決める方が大変だったかもしれないと感じています。

明日から葉っぱから始めて、植物性たんぱく質、海藻、動物性たんぱく質と順を追って食べて行くのですが、そちらの方が上手く出来るか心配…

まずは、明日の朝ごはん(葉っぱ)が食べられる嬉しさと食欲爆発しちゃわないかが不安でもあり、今からドキドキなのです。

ちょっと過激なダイエットかもしれないけど、太っちゃうのや、冷え性や、肩こり、むくみ、改善できるといいなぁ。体重減って楽しくなってきたので、頑張りま〜す（＾∇＾）



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体質改善&お買い物

今週は、毎日鍼治療に行ってます
せっかく落ちた贅肉を取り戻さないためにも、いい歳だし真面目に体質改善しないとなので、通おうかなと。
大江戸線が使えるので、仕事前にギリギリ間に合います。
ちょっと前に顔鍼してもらって、鍼は合うのかもと思ったので、やることにしました。
何をしてるかって言うと、ファスティング。本日3日目だけど、マッサージと鍼のおかげで、ひもじい感じはしないのですが…身体のだるさは半端ないです。

ご褒美&モチベーション
アバクロでデニム2本


この恥ずかしいバック持たされて、銀座の街に放りだされる(｡-_-｡)

今まで履いてたのと比べてみる



サイズダウンはテンションUP（＾∇＾）
1番上はかなりタイトだけど、履けなくならないようにがんばろ〜


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真夜中の…林道ツーリング 2014/05/16

真夜中のバイク屋さんからとある依頼が…
スヌユキと走りたいって人がいるからツーリング連れてってあげてよ〜お店で一度会ってる子だから、お願いね。
…へなちょこだし、平日じゃないと無理ってちゃんと言っておいてくださいね
初めてのご案内する側…ちゃんとできるかな？
そんなこんなで、金曜日、マクドで待ち合わせ
225でやって来た。

朝マックして


お山にGO！


いいお天気
林道初めてと言ってましたが、普通についてくる。しかも、スヌユキ観察されてた！
Rタイヤ滑らせずにずっとグリップ走行ですね、とか、姿勢だけは、YouTubeで見た上手な人みたいですねってめちゃくちゃ冷静沈着デスネ…
そう、姿勢だけはね。そしてRは滑らせ無いんじゃなくて、滑らせることができないだけです…
余裕そうなので、狭いところや、ちょっとスパイス効いた林道へ(￣▽￣)
ジーンズがダメージジーンズにV(^_^)V
バイク屋フジさんにプロテクターはちゃんと着けた方が良いと言われたので昨日買って来ましたってことで、身体はダメージ無し。
お昼（＾∇＾）


林道案内のお礼にっておごってくれた！いい人だ。
スヌユキのセローさんお試し



私のセローさんかわいいでしょ（＾∇＾）


暗くなる前に撤収
真夜中のバイク屋さんにGO！
お店まで、先行してもらったんだけど、この方、めっちゃ上手な人だ！
普段すり抜け嫌いなスヌユキですが、ついて行くのが怖くないよ！すごく後ろ気にしくれてるのと、タイミングいいおかげか、行ける気がする。
きびきびしてて、シャキッとした走り、なんだろう、ただの市街地走ってるだけなのに、目からウロコがボロボロっと落ちました。
本当にスヌユキの、休憩しまくりだし、ペースはゆっくりだしの、へなちょこツーリングなんかで良かったんでしょうか？
物足りなくないか心配。
でも、怪我も無く、無事に林道案内ができて良かった。
途中ちょっと道間違えて舗装路多くなったのはご愛嬌…まだね自分では、人を案内できるほど上手くないと思っているので、実は結構緊張してたんです。でも、下手は下手なりに、楽しんでもらえたらイイナとがんばってみましたヨ

お店到着




フジさんに楽しかったよ〜ってお話して、スプロケ交換してもらった。

セローさんがもう一匹やって来た。




チームFor SALE



スヌユキも書いちゃおうかな（＾∇＾）
こんどは、3匹で行ってみるのも良いね

そして、バイク屋さんハシゴ
ミサイルさんの深夜営業へGO！



翌週のDOAに参加する人がたくさん来た
機械人間になったＫさんの鎖骨のプレート触らせてもらったり、かわいいバイク見せてもらったり



スカスカチューンなのにヒゲヒゲオフタイヤはかせてもらってる！いいなぁ新品タイヤ
本日2回目のマクド



チーズ大好き


完食(｡-_-｡)
日付変わって解散
来週のDOAでお会いしましょう
おやすみなさーい



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バースデーでした

プレバースデーに、素敵なオーナーエビちゃんの居酒屋へ、彼女もお誕生日迎えたばかりだったので


お花プレゼント
お返しに


スヌーピーのバック、プレゼントしていただきました（＾∇＾）


そして…



お酒は表面張力（＾∇＾）
いいお店です
色々食べて、飲んだくれて、カウンターで隣に座った方におすそ分けしてもらったり、したり、楽しい夜を過ごし、誕生日当日は出勤(~_~;)

自分お祝いが寝袋だけでは、女子力低下しすぎなので…


無印でピンクのシーツとかティーポット買ってみた


スヌーピーもちょっとだけ
会社の前のホテルでケーキ買ってランチ


仲間にプレゼントもらったり


嬉しいサプライズでした、ヤギーありがとう（＾∇＾）
9日金曜日は会社おやすみ
歳もとったことだし、身体メンテしときましょう(｡-_-｡)
初めての顔鍼



ビフォーアフター

終わった後、先生と話してたら…顔の筋肉めっちゃ軽い！翌日、さらにムクミとれる人多いですよとのこと。
鍼灸院が、ちばてつさんの職場に割と近かったので、ランチご一緒させていただきました


昼から薄暗い個室…



網タイツはいてたせいかごちそうしてくださいました（＾∇＾）
チバさんランチ美味しかったよ〜
体調不良だそうで、でもタバコ吸うし、揚げ物食べてるし…(｡-_-｡)DOAまでに治るといいですね。お身体大切に
11日の日曜日は仕事の後池袋へ


馴染みのお茶屋さんで新茶買って、その足で飲み会へGO！


むっちーさんと飲んだくれたり


26歳女子の柔らかいおててを握ってみたり



こっそりあんよを撮ってみたり（＾∇＾）
そしてむっちーさんの男気が！全員分支払ってくれた∑(ﾟДﾟ)
ありがとう、ゴチです^_^
楽しく酔っ払って、さよーなら！
また飲もうね
帰り道うっかりコンビニ寄ってしまい


負けた…けど美味しかったからいいか(｡-_-｡)

なんか、結局、食べて呑んでただけな気もするけど、楽しい1年を感じさせるスタートにワクワクですヨ〜（＾∇＾）



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はじめての！TREK FIELD

お腹すいた…


仙台だもの


ずんだは外せません
Facebookで仙台にいることUPしてたら、ランチ情報来た〜（＾∇＾）
牛タンも捨てがたいけど…
1人でお店入るのは苦手…カウンターなら、かろうじて…なのでお寿司にしてみました



おいし〜（＾∇＾）
ついでに、Facebookでお土産情報も教えてもらえたので、気になってた油揚げGETできた


駅前ウロウロしてたらモンベル発見


かわいいお庭付き
そしてかわいいおねいさんが\(//∇//)\
お布団用意してくれた（＾∇＾）




なんと寝袋試着できちゃう


悩んで…



自分バースデープレゼント…来月なんでフライング気味ですけどね。


あったかいのGET（＾∇＾）

そして…仙台に来たらオフ好きにとっては外せないお店！
ベコベコマフラーを見て、本物だ〜って嬉しそうなとーちゃん(｡-_-｡)



ワンワンもいた^ ^


気になってた荷造り紐


とーちゃんがつけてくれた^ ^


エアゲージと空気入れが入ってマス
自分バースデー…だもん(｡-_-｡)



おまけのDVDもらった（＾∇＾）残念ながらチバテツ先生の前転シーンは入っていない

はじめてなのに、色々お話できて、とても楽しかったです、とーちゃんと話していたら、不思議とすごくあたたかい気持ちになりました。

去年の終わりから、とても落ち込んでいたんですが、タンデムのイベント、ピンポンパンでお山の楽しさを再認識したり、TDRでも楽しく遊べたり、



たっちゃんがホットケーキ作りに来て、食べさせてくれたり。



あま〜いメープルたらせば、元気になる魔法のホットケーキ、たっちゃんだ〜い好き。
ありがとう。タイミングって大事ダネ
いろんな人の優しさで、凹んでたココロが戻ることが出来ました。

心配して下さった皆様きっと、もう大丈夫です。ご心配おかけしてごめんなさい、そしてありがとうございました。
今回は、自分で現実を受け入れることがなかなかできなくて、長い間復活することが出来なかったんですが、このツーリングに出かける直前にやっと納得できて、美容院の予約も当日なのに取ることが出来て、直後すぎて、美容師さんに笑われながらも、サッパリすることができました。もし、また、凹む事があってもなんとかなりそうな気がします。


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SNOOPY TOWN SHOP 仙台 オープン 2014/04/25

まずは前日、髪を切って、サッパリ（＾∇＾）


ダイエットの神に紹介してもらった美容師さん、とってもお上手。歳はタメ…手に職があるってすごい！
人生初のツーブロックはテンションUP

仮眠とって真夜中スタート



仙台にGO（＾∇＾）


明け行く中を北上


寒い(｡-_-｡)ハンドルカバーしてるのに手袋3枚重ねても手が凍る


でも、桜が咲いていたりで楽しい（＾∇＾）

セローさんを預け



安っ



スタンバイOK



限定品GET



金はオープン限定
青は先行販売なだけで、全国展開らしい
武将 伊達政宗さんもびっくりでしょうね
ノベルティもGET（＾∇＾）



いろいろ買っちゃった（＾∇＾）


アストロノーツ好き


茶筒



和風もいいし


持ち手付きのポーチ


アイロンワッペンもかわいい



メガネ拭きも限定のデザイン（＾∇＾）

さて、スヌーピーを思う存分楽しんだので…
前半はここまで
後半はランチと、諸々デス


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靴のお直し Defricheur

http://www.konigdermeister.com/kichijoji
吉祥寺にあるオシャレな靴のリペア屋さん
先日お直しに出した


これと


これ…
茶色の方はまだ買って3年位
黒い方は、15年位前に買って、メンテ出してはいてたんだけどボロボロで、でも、履きたくて、何軒かお直し相談したけど、無理って断られてしまい（ ｉ _ ｉ ）あきらめかけてたら…
飲み屋で知り合った方が、なんと文化服装○院の靴の先生だった！
現物見ていただいたら、直ると！
ここまでがセローさん買う前のお話…やっと、こちらの都合もついて、かなり時間経ってるにもかかわらず、厚かましくお願いしたら、卒業生でお直ししてる人紹介してくれた（＾∇＾）

デフリシュールというお店、セレクトショップの一角が靴のお直しカウンター

先日お直し依頼しに行って…本日先に修理終わった茶色の方を回収してきました


いい感じ。革張りの靴が好き。
キリッと素敵に仕上がりました。元々の靴底はかなり柔らかかったので、このくらい硬めの方が良さそうです。
田中さん、キレイに直してくださってありがとうございます。


レシートが茶色の分、修理伝票の方が黒の分、諭吉さんが…さようならしていく
なので黒い方はゆっくりやっていただいて、5月の清算でお願いしてきました(｡-_-｡)
まだ、修理途中だけど、ウエルトの交換しなくても良さそうなので、もう少し安くできるかもと。期待してます、よろしくお願いします。
がんばって働こう…


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水曜どうでしょう 東日本縦断の旅 その1(築地2丁目〜熊谷)

前日は21まで仕事してたのに…5時前に起きて支度（−＿−；）スタート地点の築地にGO！
お天気も小雨降る感じで、リアル再現

騙されてカブで銀座から札幌に帰ることになった大泉さんと鈴井さんの珍道中
このロケの日に初めてカブに乗った大泉さん…ラリーストだって持ち上げられてその気で走っちゃうんですね（＾∇＾）
ラリーって事で来週の磐田TDRに備えて準備運動しましょう。カブなので、当然全部下道
まずは、スタート地点
お2人がカブを購入した築地の竹田輪業さんに


閉まってる…まあ、まだ7時だもの。
さあさあ、始まりますよ〜


お店の前から、直進して橋渡って右折すると
昭和通りに出るので、御徒町まで行きます、アンダーパスは原チャ禁止って書いてあるので、当然使わない。昭和通りを台東4丁目で左折して春日通りへ。御徒町駅の高架したをくぐり、少し行くと本郷通りと交差するので左折、左折待ち先頭になったら交番のおまわりさんがメンチきって来る…怖いよ〜
交通安全週間なので、気をつけよー
左折するとすぐ東大赤門前、大泉さんが母校だと与太話するシーンを思い浮かべつつ通過


少し進んで言問通を渡った先から左手に分岐する道が17号。ここからはひたすらまっすぐ
戸田橋渡って埼玉県（＾∇＾）
たまに詰まったりしつつも、順調に流れてる
二人が朝ごはん食べたファミレスが浦和あたりにあるはずだったけど見落とした…（−＿−；）しまった、まあ、進んじゃえ
サクッと熊谷に来ましたが、ここで、ルートミス。17号のバイパス側に来ちゃった…
市街地とおる方選んで、渋滞にはまらなきゃいけなかったのに…
バイパス沿いのローソンでひとまず休憩



ガソリンスタンドとセットで便利
今日のコンビニは当然ローソンですね


地図確認
ピンクが正解のルート、スヌユキ間違えて来ちゃったのが赤いルート。もう一度合流点で戻れるって思って進んだのに…見落として、ううう
ま、仕方ない。諦めも肝心です
関東の平らなところをのどかに走るのも悪くない。桜があちこち咲いてるし、中央分離帯がなぜか菜の花たくさん咲いてるしで気持ちいい
跨線橋や跨道橋のたびに見晴らしいいし天気も良くなってきて、セローさんたのし〜ね
群馬まで来たので前橋で道草



焼きたての焼きまんじゅう（＾∇＾）


酒饅頭のあんこなしに甘い味噌を塗って、焼いたの、美味しいんですよ。
さあお腹チャージできたので、帰りますか。
帰りも下道で、ちょっと混んだけど無事帰着

次は熊谷からやり直しだなぁ〜




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身体メンテ SUPER feet

歩きグセが悪いのか、すぐにボロボロになる靴…


これは皮が柔らかかったせいか、えぐれちゃった(｡-_-｡)かかとも外側だけ減ってく…


中敷もいれたりしてるけど、足の裏タコ多いです。中敷メーカーの面白そうな講習会教えてもらった、会場中野だし、平日だし、行ってみよーって参加


気軽に参加したら、けっこう詳しくやって下さる。隣の席の方とペアになって、体感型の講習会。なんでそうなるかわかんないけど、インソール使った時と使わない時に違いがでる、面白い。タコの多いのも、説明聞いて納得…
足の裏がきちんと使えてないんですね


この中敷、かかとで足に合うサイズ見て、さらに靴に合わせてサイズ微調整するのがミソ。ハサミでチョキチョキしてグラインダーでけずって仕上げる。元からの中敷ある靴はそれを外して型紙代わりにしてサイズ合わせるんだけど、私のチペワは…(＞人＜;)外せる中敷がないよ！
困ってたらスタッフの方が全部やってくれた。靴の中で少し動くように調整、長さだけじゃなくて、はば削ったり、確かめながら
完成！
中敷入れてるのに靴が大きくなった気がする。歩きやすい^_^
でも、こんな重い靴毎日履いてたら死にますよって言われた((((；ﾟДﾟ)))))))
元々ブーツ好きなのと、バイクに乗るから、エンジニアブーツばかり最近履いてたけど、なんか靴買おうかな…

講習会終わった後は、ちょっと飲み会へ


焼き鳥に日本酒^_^
ある方にとてもパワフルな方を紹介していただいた。
基本大人しく、ちびちびと日本酒呑みながら、お二人のやり取りを門前の小僧よろしく聞いてたんだけど、最後にちょっとお話し参加したら、スヌユキの悩みが少し、軽くなった。視界が開けた気がする。

うん、おミソになってお山連れてってもらえない…とか悲しいし、ハブられないように礼儀正しく練習頑張ろうっと(｡-_-｡)ヨウセイさんにならないようにしなくては
足だけじゃなくて、身体も調整しなくては！
茅ヶ崎のいつもの整体へGO



先生が整体する前にお弟子さんがマッサージでほぐしてくれるんだけど、これが気持ちよくていつも、半分寝ちゃう。
お弟子さんは、毎回同じ人が担当してくれてるとはいえ、その記憶力がハンパないです。身体の動きや状態、本人より詳しんじゃないかって思うくらい、スゴイ。今回は、肉質がよくなったと。栄養がきちんと行き渡ったみずみずしい感じの赤身だと褒めてもらった（＾∇＾）巡りがうまく行かないと枯れてビーフジャーキーみたいになってしまうと
最近は腰痛も出なくなったし、四十肩もすっかり良くなった。痛い時期が長かった割りには拘縮もほとんど残らなくて済んだ。これも、先生紹介してくれたモリカのおかげ（＾∇＾）ありがとう




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ピンポンパン 2014/03/23

晴れた（＾∇＾）
朝ごはん食べて


会場のキョウセイドライバーランドへGO！
9：30に着いたら、もう、いっぱい集まってる



さてさて、荷物をコンさんのトランポに置かせてもらって、さらに、ヘナチョコに指導もして下さると…

午前中いっぱい指導してもらって、最後は下り…
一箇所やっかいな場所があったけど、エンジンは切っちゃったけど、なんとか降りられた
そしてお昼ごはん


トランポってスゴイですね、お湯って言うと出てくるんですねと話してたら…
この多摩ナンバーのセローのって声かけられて…振り返ったら！
！！！！！！
Σ（・□・；）
なんと！
そこには、まえまえさんが！！
http://mm-sanpo.blog.so-net.ne.jp/2014-03-24
えー⁈
びっくりしながら、初めましてと握手！
ん？初めましてであってるのか…不思議な感じ




近くで、コマ図ツーリングのイベントに参加してたからと、お家に帰るのには遠回りなのに、寄ってくださったそうです。
河原で転けた時、チェンジペダル押し込まれて、困ってFacebookでSoSした時に、一番最初に救いのコメントくださった、スヌユキが一生足を向けて寝られない方なのです。
機会があれば、お礼をかね、関西遠征してお会いしたいなと思ってたのです。
サプライズに、びっくりし過ぎて、若干挙動不審なスヌユキでしたが、とても嬉しかったです
そして、まえまえさんのかわいいトランポも見せていただいて
さよーなら( ´ ▽ ` )ﾉ
ありがとうございました。

KTMのとっても上手な方がいると見てたら、
K猫さんでした。


あちらこちらのブログやyoutubeなんかで、お姿だけは見てたのです。
スヌユキの東京愛知自走に驚いていらっしゃいました^ ^
ゴーグルの網々が気になる…どんな走りで効果があるんだろう( ? _ ? )
午後は、コンさんは翌週キョウセイで開催されるイベントの準備するとのことで、スヌユキは放牧されたので、午前中のレッスンで教えてもらったことを復習と走ってたら、ちょっとした段差越えられずにエンスト…
後ろみたら、なぜか大将がいて、へなちょこ全部見られてた(｡-_-｡)
再発進、一回で越えられて良かった。
イマイさんもやってきた。



慎一郎さんのかわいい娘をはじめ、いろんな人のバイクに乗ってる、みなさん、スヌユキにも乗っていいよと言ってくれたけど…転けますよ⁈
お言葉に甘えて
ヒデさんの黄色い娘(タンデムスペシャルチューンセロー)や
所有権がピースケさん→慎一郎さんになったトラ車
コンさんの225セローさん
とかに乗ってみた。

ヒデさんのはすごくパワーあって、どこでも行けそう、下りも自分のセローさんより怖くない気がする。
慎一郎さんのトラ車は軽いけど、エンストしたらキック…
座ろうとするとかえってバランス悪い感じになるから、スタンディングのいい練習になる。
コンさんの２２５セローさんは午前中のレッスンでも乗らせてもらったけど、軽いのと、小さいのとで扱いやすい気がする、下りも怖さが軽減、でも、登りは自分のセローさんの方がやりやすい。



今まで下る方向で練習してたところを、登ろうとしたら、ぐっさんが心配して先導してくれました。
止まったりしながらも、自分で登れた(^ ^)
褒めてもらった（＾∇＾）嬉し〜
エンド〜様に写真撮られた！


撮りかえしてみた^ ^



楽しく遊んで終了〜
おうちに帰ろ〜
途中富士川SAで休憩
お腹すいた( ；´Д｀)
大好きなのっぽが売ってる〜（＾∇＾）


沼津のローカルなパン屋さんで子供の頃から好き。2本完食
23時には車庫帰着。
エンド〜様からもらった（＾∇＾）



ハースケさん、M原さん、ソルジャーコンドーさん、ソルジャータナカさん、SHINさん、他皆様にお会い出来て嬉しかったデス、また遊んでくださいネ^_−☆




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